枸杞子泡水喝的功效-枸杞子的功效與作用 1

枸杞子泡水喝的功效-枸杞子的功效與作用

　　枸杞(拼音：gǒu-qǐ)是茄目茄科枸杞屬(Lycium)的植物，果實稱枸杞子，嫩葉稱枸杞頭，常見種類??枸杞(Lycium chinense Miller)，而主要的藥用種類??寧夏枸杞(Lycium barbarum L.)。枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化。下面是yjbys小編為大家帶來的枸杞子泡水喝的功效與枸杞子的功效與作用的知識，歡迎閱讀。

　　枸杞子泡水喝的功效

　　一、抗衰老

　　枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗**基過氧化，減輕**基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命

　　二、滋補肝腎

　　枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對于現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

　　三、養肝明目

　　枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關系及毒性研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，并促進肝細胞新生。

　　四、美容

　　枸杞多糖

　　常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

　　五、抗脂肪肝

　　寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽堿酯酶、轉氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜堿，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜堿或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSP、SGPT、堿性磷酸酶、膽堿酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜堿所引起，后者在體內起甲基供應體的作用。

　　六、提高免疫力

　　**醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的.白細胞數，對機體產生保護作用。

　　枸杞子的副作用

　　枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

　　最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。

　　最適合吃枸杞的是體質

　　任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關于枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。

　　枸杞子的功效與作用

　　枸杞味甘，性平。入肝、腎經。滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

　　1.明目

　　擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

　　2.提高機體免疫力

　　枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

　　3.降三高

　　調節血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等癥。

　　4.枸杞子還有興奮大腦神經、興奮呼吸、促進胃腸蠕動等作用。

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枸杞子泡水喝的功效-枸杞子的功效與作用（精選一篇）（擴展1）

——枸杞泡水喝有什么好處 枸杞子泡水喝的功效和作用

枸杞泡水喝有什么好處 枸杞子泡水喝的功效和作用1

枸杞子外表鮮紅，非常的漂亮奪目，所以受到很多人的喜愛，能夠很好的滋補精氣不足的情況。長期堅持服用具有明目安神以及美容養顏、延年益壽的作用。并且一年四季都是可以服用的，有效的提高身體健康情況。具體的枸杞子泡水喝的功效如下：

第一：保護肝臟

研究發現，枸杞子中含有的多糖能夠對我們的肝腎起到非常不錯的保護作用，另外對于肝損傷的修復情況也是非常不錯的。因為他能夠有效的降低身體中的血清谷丙轉化成為氨酶，這樣腎臟功能自然而然就會恢復健康。除此之外，枸杞子還能夠有效的抑制身體中的'脂肪在肝細胞之中沉淀，所以也具有促進肝細胞以及身體其他細胞新生的功效。

第二：明目

專家建議如果身體出現了眼睛疲勞、干澀、看東西不清楚以及頭暈眼花的情況，這個時候將枸杞子泡水服用能夠很好的緩解不適癥狀。特別是很多白領需要長時間面對電腦，這就極大的增加了雙眼的壓力，經常服用枸杞子具有非常不錯的明目效果。另外，在天氣炎熱的時候身體很容易出現上火以及肝火旺盛的情況，這個時候服用枸杞子也能夠起到清火的作用。

第三：美容養顏

這應該是很多女性最為關心的問題了，經常服用枸杞子泡水能夠起到延緩肌膚以及機體衰老的作用，同時還具有延年益壽的作用。

現代研究發現，枸杞子中含有非常豐富的枸杞多糖、維生素、胡蘿卜素、黃酮類以及硒元素等等，這些物質在進入身體之后都能夠起到非常不錯的抗氧化功效，**體內多余的**基，令機體更加的年輕。

第四：提高睡眠質量

很多人由于生活還有工作壓力過大的原因，經常出現失眠多夢的情況，這個時候將枸杞子泡水喝能夠起到非常不錯的緩解作用。上文所說，枸杞子在一年四季的時候都是可以服用的，但是不同季節所使用的服用方法是不一樣的。一般情況下，夏季我們比較多將枸杞子進行泡水，冬季則是煲湯服用，經常飲用能夠很好的改善身體體質。建議最好能夠每天下午的時候服用一杯枸杞茶，到晚上的時候能夠**的提高睡眠質量。

第五：美白肌膚

除了藥用價值之外，枸杞子還是一種純天然的美容圣品，每天服用一杯枸杞子茶，能夠很好的為皮膚提供所需要的養分，同時還提高皮膚吸收營養物質的能力，令肌膚更加的白皙有彈性。

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——枸杞子泡水喝的功效與枸杞子的副作用(1)份

　　枸杞子泡水喝的功效與枸杞子的副作用 1

枸杞子泡水喝的功效與枸杞子的副作用

　　枸杞(拼音：gǒu-qǐ)是茄目茄科枸杞屬(Lycium)的植物，果實稱枸杞子，嫩葉稱枸杞頭，常見種類??枸杞(Lycium chinense Miller)，而主要的藥用種類??寧夏枸杞(Lycium barbarum L.)。枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化。下面是yjbys小編為大家帶來的枸杞子泡水喝的功效與枸杞子的副作用的知識，歡迎閱讀。

　　枸杞子泡水喝的功效

　　一、抗衰老

　　枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗**基過氧化，減輕**基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命

　　二、滋補肝腎

　　枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對于現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

　　三、養肝明目

　　枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關系及毒性研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，并促進肝細胞新生。

　　四、美容

　　常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

　　五、抗脂肪肝

　　寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽堿酯酶、轉氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜堿，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜堿或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSP、SGPT、堿性磷酸酶、膽堿酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜堿所引起，后者在體內起甲基供應體的作用。

　　六、提高免疫力

　　**醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的.白細胞數，對機體產生保護作用。

　　枸杞子的副作用

　　枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

　　最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。

　　最適合吃枸杞的是體質

　　任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右?，F在，很多關于枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。

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——枸杞子泡水喝的害處-枸杞的功效與作用范文1份

　　枸杞子泡水喝的害處-枸杞的功效與作用 1

枸杞子泡水喝的害處-枸杞的功效與作用

　　我們都知道平常生活中我們對枸杞的食用就是泡水喝，因為枸杞有養肝明目的功效，對身體有很好的積極作用，但是俗話說，是藥三分毒，枸杞泡水確實有很大功效，但是如果不正確的食用也是有害處的。下面是yjbys小編為大家帶來的枸杞子泡水喝的害處及枸杞的功效與作用的知識，歡迎閱讀。

　　枸杞子泡水喝的害處

　　用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效并不能完全發揮出來。由于受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能**到水或湯中。

　　直接用嘴嚼，對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。

　　一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。

　　挑枸杞子時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙，并可將唾液染成紅黃色的，這樣的枸杞子質量最好。

　　但它畢竟它是食藥同源的一種，不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

　　虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用.

　　有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。

　　枸杞子不可常吃

　　大家在平時如果想要通過枸杞泡水喝來達到養生保健的作用，一定要先了解自己的體質，而且還要注意飲用的時機，如果不適合的話，要注意避免，否則將會對身體健康造成傷害。

　　枸杞的`功效與作用

　　1. 枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經;質潤氣和，可升可降;

　　枸杞的功效與作用

　　具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津等功效。

　　2. 枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

　　3. 枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。

　　4. 歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。

　　民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

　　枸杞子怎么吃

　　枸杞菜粥

　　原料

　　枸杞子2大匙，米飯1茶碗，水6杯，油菜1棵，鹽1小匙多。

　　做法

　　枸杞菜粥

　　1、米飯加入深鍋中，加水煮沸，注意防止溢出，用文火煮1小時。

　　2、油菜**，去根，放在加鹽的熱水中焯一下，切成 3-4cm長的段。

　　3、枸杞子若是鮮品，柔軟，則不需處理，若是干品，必須浸泡溫水中，使其變柔軟。

　　4、粥煮好后，加入鹽、青菜。枸杞子，稍煮一下即成。

　　枸杞油爆河蝦

　　原料

　　河蝦500克，枸杞子30克。

　　做法

　　1、將枸杞子**，其中一半加水煎煮，提取枸杞子濃縮汁15毫升，另一半置小碗內，上籠蒸熟。

　　2、選擇大的河蝦，剪去蝦須，**，瀝干水份。將炒鍋燒熱，注入植物油，燒至八成熱時，分兩次投入河蝦，炸至蝦殼發脆，用漏勺撈出，瀝于油。

　　3、鍋內留適量余油，投入蔥末、姜末、白糖、料酒、精鹽、味精、枸杞子濃縮汁和清湯，煮沸。稍稠后，投入蝦和熟枸杞子，翻幾個身，加入香油即成。

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——枸杞子泡水孕婦能喝嗎

枸杞子泡水孕婦能喝嗎1

　　專家認為，孕婦是可以適當的吃一些枸杞的，所以孕婦也是可以喝一點枸杞茶的，不過這個量不能太多，一天一杯就已經夠了，以免喝太多枸杞茶過于上火，會對腹中的寶寶造成一些影響。此外，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的孕婦最好不要喝枸杞茶。

　　枸杞營養價值高，孕婦適當喝些枸杞茶可以補充孕期所需營養。此外枸杞對女性來說，也有美容養顏、和血潤燥等作用。有網友表示，孕婦可以喝枸杞茶，但是要注意，孕婦不能喝寒茶、涼茶、決明子茶、紅茶、普洱茶。

　　二、孕婦喝枸杞茶的好處

　　1、補充營養

　　準媽媽應該都知道枸杞具有很高的.藥用價值的，這都是因為枸杞中含有的營養成分是非常多的，像胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸以及亞油酸都是枸杞中有的。所以孕媽媽當然能喝枸杞茶了，因為除了剛才說的那些營養之外，還能補充鐵、鉀、鋅、鈣、磷等多種礦物質。

　　2、滋養身體

　　枸杞具有極高的營養價值和藥用價值，特別適用于像孕媽們這種體質虛弱的人群食用，因為它具有滋陰明目、潤肺補氣的功效！孕媽把枸杞泡茶喝能使這些功效得到更好的發揮，為自己的身體健康貢獻力量哦。

　　3、有益寶寶發育

　　孕媽們喝枸杞茶不僅有益于自己健康還能促進胎寶寶發育哦！枸杞中含有18種微量元素，7種氨基酸，并且枸杞的籽中還含有很多不飽和脂肪酸和Omega，這些對嬰兒的發育很有好處，并且枸杞不含有任何毒副作用。

　　通過本文的介紹可以知道孕婦是可以喝枸杞子泡水的，孕婦在懷孕的過程中經常喝一些枸杞子泡水是可以起到很好的滋補效果的，是有非常多的好處的。所以作為一名孕婦你最好是有事沒事就喝上一些枸杞子泡水是非常有幫助的。

枸杞子泡水喝的功效-枸杞子的功效與作用（精選一篇）（擴展5）

——黑枸杞子泡水喝的功效優選【2】份

　　黑枸杞子泡水喝的功效 1

　　1抗衰老

　　黑枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗**基過氧化，減輕**基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。

　　2滋補肝腎

　　黑枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對于現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，黑枸杞還能治療慢性腎衰竭。

　　3養肝明目

　　黑枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。進行黑枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關系及毒性 研究，實驗結果表明，黑枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，并促進肝細胞新生。

　　4提高機體免疫力

　　黑枸杞有提高機體免疫力的作用，有補氣強精、滋補肝腎......當然黑枸杞的功效遠不止這些，還有壯陽、美容、祛斑等功效!

　　黑枸杞子泡水喝的功效 2

　　一、水溫適宜

　　黑枸杞所含有效成分原花青素怕熱，水溫過高會影響其功效，建議40度以下溫水沖泡飲用;

　　二、不適宜人群

　　身患高血壓、性情太過急躁的人群不宜;正在感冒發燒者不宜。

　　三、忌濃茶

　　一般服用中藥時不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與黑枸杞同服時會影響人體黑枸杞中有效成分的吸收，減低其效果效。最好在服藥 2～3小時后再喝。

　　四、忌生冷油膩葷腥

　　生冷油膩葷腥類食物會加重體內濕氣，刺激腸胃，讓腸胃難以消化吸收，為了保證黑枸杞的養生功效，在調理期間最好不要食用這一類食物。

枸杞子泡水喝的功效-枸杞子的功效與作用（精選一篇）（擴展6）

——人參泡水喝的功效與作用實用一篇

　　人參泡水喝的功效與作用 1

　　人參泡水喝的功效與作用

　　生曬參：性較平和，不溫不燥，既可補氣、又可生津，適用于扶正祛邪，增強體質和抗病能力。

　　白參(糖參)：多選用身短、質較次的高麗參，用沸水燙煮片刻，浸糖汁中，然后曬干。

　　白參(糖參)的功效：性最平和，效力相對較小，適用于健脾益肺。

　　野山參：無溫燥之性，大補元氣，為參中之上品，但資源少，價值昂貴，很少用。

　　紅參：用高溫蒸汽蒸2小時直至全熟為止，干燥后除去參須，再壓成不規則方柱狀。紅參的功效：溫補。補氣中帶有剛健溫燥之性，長于振奮陽氣，適用于急救回陽。

　　藥性論述

　　性味歸經：性平、味甘、微苦，微溫。歸脾、肺經。

　　功效：大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智。

　　主治：勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、**、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復，一切氣血津液不足之證。

　　用法用量：內服：煎湯，3-10g，大劑量10-30g，宜另煎兌入;或研末，1-2g;或敷膏;或泡酒;或入丸、散。

　　用藥禁忌：實證、熱證而正氣不虛者忌服。反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢，應忌同用。

　　功效

　　大補元氣，固脫生津，安神。

　　治勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脫，驚悸，健忘，眩暈頭痛，**，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復，一切氣血津液不足之證。

　　作用

　　1 調節中樞神經系統

　　人參能調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨于平衡;能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，并有抗疲勞的作用。

　　2 促進大腦對能量物質的利用，可以提高學習記憶能力人參中增強學習和記憶能力的有效成分為人參皂苷，其中人參皂苷Rb1和Rg1，對學習和記憶功能均有良好影響。人參根皂苷對正常大鼠學習、記憶過程有促進作用，而人參莖葉皂苷對電休克所致的大鼠記憶障礙有明顯的改善作用。兩者均使正常大鼠不同腦區的單胺類遞質含量明顯增多。這些研究工作，對合理應用人參植物資源有一定參考價值[3]。

　　3 改善心臟功能

　　人參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可抗心肌缺血與心律失常。對心臟功能、心血管、血流都有一定的影響。人參有明顯的耐缺氧作用，其制劑可有效地對抗竇性心率失常。人參皂苷可加快脂質代謝，并具有明顯降低高膽固醇的作用。小劑量人參可使麻醉動物血壓輕度上升，大劑量則使血壓下降。不同的人參制劑對離體**心臟及在體兔、貓、犬心臟皆有增強其功能的作用，并可改善其心室纖顫時的`心肌無力[4]。

　　4 降血糖作用

　　人參中含有人參皂苷和人參多糖。尤其是人參皂苷Rb2有明顯的降血糖作用，此外人參多糖(或糖肽類)是人參中另一類降血糖成分。

　　5 增強機體的免疫功能

　　人參皂苷和人參多糖是人參調節免疫功能的活性成分，不但對正常人，而且對免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。人參多糖是人參中提純的高分子酸性多糖，是一種免疫增強劑。經過動物實驗和人體臨床實驗觀察，證實能顯著增強人體免疫力，對惡性腫瘤有一定的療效;臨床實驗可見同樣延長病人生存時間，提高機體細胞免疫功能，且減輕放療的毒副作用，加快損傷**的修復。經過臨床觀察證實：人參多糖有明顯的升白細胞作用，與放化療同時應用，能夠減小放療的毒副作用，預防白細胞減少使病人順利的完成治療。應用人參多糖過程中無副作用，證明該藥是安全、可靠的。

　　6 提高對有害刺激的抵御能力，可增強機體的應激能力和適應性

　　人參中含有人參苷，可以提高抗應激作用?？梢钥谷毖?、耐高溫和低溫的能力。

　　7 抗腫瘤作用

　　人參中的人參皂苷、人參多糖、人參烯醇類、人參炔三醇和揮發油類物質。這些物質對腫瘤有一定的抑制作用，但是機理是十分復雜的。

　　8 抗氧化作用

　　人參中含有多種抗氧化物質，人參皂苷、人參聚乙炔類化合物和人參二醇皂苷等。這些化合物有抗脂質過氧化作用，是抗衰老作用的基礎。除了抗衰老作用外，對神經、內分泌、免疫功能及物質代謝等生理功能有調節作用。此外，人參還具有抗病毒、抗休克、減肥等多方面的作用。人參雖然是價值較高的補品，但并非人人適用。人參中的蛋白質因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂質沉積，故有冠心病、高血壓、腦血管硬化、糖尿病、脈管炎害應慎服人參。血液黏稠度升高，會使血液流通不暢，中醫稱之為血瘀。人參有促進紅細胞生長的作用，紅細胞增多，血液站稠度會更高。

枸杞子泡水喝的功效-枸杞子的功效與作用（精選一篇）（擴展7）

——枸杞子的作用與功效-枸杞子的十大藥用價值通用一篇

　　枸杞子的作用與功效-枸杞子的十大藥用價值 1

枸杞子的作用與功效-枸杞子的十大藥用價值

　　枸杞中含有含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等，這些物質是眼睛的必需品，因此有明目的作用，枸杞在古代還用于治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲癥等，在民間的藥方中經常出現枸杞子的配方。下面是yjbys小編為大家帶來的關于枸杞子的作用與功效的知識，歡迎閱讀。

　　枸杞的十大藥用價值

　　1、枸杞子對特異性、非特異性免疫功能均有增強作用，還有免疫調節作用。

　　2、枸杞子有抗腫瘤作用。

　　3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。

　　4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。

　　5、枸杞子能刺激機體的`生長，對某些遺傳毒物所誘發的遺傳損傷具有明顯的保護作用。

　　6、枸杞子對造血功能有促進作用。

　　7、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能，并有較好降血糖作用。

　　8、枸杞子可增強生殖系統功能，加強離體**的收縮頻率、張力及強度。

　　9、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量，顯著增強小鼠的耐缺氧能力，延長其游泳時間，抗疲勞。

　　10、枸杞子有一定降壓作用。

　　枸杞食用注意事項

　　1、正在感冒、發燒、有炎癥或腹瀉的人禁食用，因為枸杞是性溫。

　　2、患有高血壓以及性情過于急躁的人，日常大量攝取肉類導致面泛紅光的人都不宜食用。

　　3、枸杞雖然有滋補肝腎之功效，但是肝腎不虛的人沒有必要服用。

枸杞子泡水喝的功效-枸杞子的功效與作用（精選一篇）（擴展8）

——蒲公英泡水喝的功效與作用(精選1篇)

　　蒲公英泡水喝的功效與作用 1

　　蒲公英泡水喝的作用：

　　蒲公英是一味珍貴的中草藥，性味甘、苦、寒，具有清熱解毒、消癰散結、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能。主治：急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰癘、療毒瘡腫、急性結膜炎、咽炎、感冒發燒、急性扁桃體炎、風濕性關節炎、急性支氣管炎、胃炎、肝炎、 肺炎、膽囊炎、急慢性闌尾炎、泌尿系統感染、 骨髓炎、**炎、盆腔炎、十二指潰瘍、痤瘡、粉刺、結石癥、以及多種癌癥等數十種病癥。

　　用途:

　　1,清熱解毒，消腫散結：主治熱毒瘡癰。 a.實火熱毒上攻，目赤咽腫，口舌生瘡。 b.熱毒瘡瘍，乳癰腫痛，疔毒內攻。 c.肺癰咳吐膿血，腸癰腹痛發熱。

　　2,利濕:可治熱淋澀痛，及濕熱發黃。

　　蒲公英的作用：

　　1、 抗菌：50%鮮草汁用平板挖溝法，對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用;50%全草煎劑用平板挖溝法，對金黃色葡萄球菌和綠膿桿菌有抑制作用。

　　2、抗真菌：水浸液用試管稀釋法，1：4對奧杜盎小孢子菌許蘭黃癬菌，紅色毛癬菌等有抑制作用。

　　3、抗腫瘤：蒲公英熱水提取物30-40mg/kg腹腔注射，對小鼠艾氏腹水癌皮下接種后11～20天給藥有抑瘤作用，對接種后的1～10天給藥無效，其抗腫瘤作用類似香菇多糖，是通過免疫機制實現的。

　　另外，本品還有抗胃潰瘍、利膽、保肝等作用。

　　蒲公英用途:

　　1,清熱解毒，消腫散結：主治熱毒瘡癰。

　　a.實火熱毒上攻，目赤咽腫，口舌生瘡。

　　b.熱毒瘡瘍，乳癰腫痛，疔毒內攻。

　　c.肺癰咳 吐膿血，腸癰腹痛發熱。

　　2,利濕:可治熱淋澀痛，及濕熱發黃。

　　蒲公英泡水喝功效:

　　1.清熱解毒 可用于熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。

　　2.消癰散結 治療熱毒壅結于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。

　　主治:治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癘，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎、胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染。

　　蒲公英用法用量:

　　內服：煎湯，0.3～l兩(大劑2兩);搗汁或入散劑。外用：搗敷。

　　臨床應用:

　　1.用于燒傷合并感染：以鮮蒲公英搗爛，加入少許75%酒精調敷患處。(《中西醫結合雜志》1987;(5)：301)

　　2.治療胃痛：蒲公英20～30g，丹參25～30g，白芍15～30g，甘草10～30g，日1劑水煎服，1個月為1療程。(《上海中醫藥雜志》1984(2)：33)

　　3.治療急性膽道感染：蒲公英30g，柴胡10g，郁金12g，川楝6g，刺針草30g。水煎服。(《新編常用中草藥手冊》第33頁)

　　4.治療腮腺炎：以鮮蒲公英30g搗碎，加入1個雞蛋清中攪勻，加冰糖適量，搗成糊狀，外敷患處。日換藥1次。(《中藥現代臨床應用手冊》1993;12)

　　1.急性熱病、上呼吸道感染、扁桃體炎等：蒲公英、大青葉、板藍根、金銀花各12g，水煎服。

　　2.乳腺炎、闌尾炎、瘡癤療腫：蒲公英、金銀花、連翹各15g，山甲、當歸、赤芍各10g，水煎服，或單用其鮮品搗爛局部外敷。

　　3.目赤紅腫：蒲公英30g，黃芩10g，水煎，熏洗患眼。

　　4.尿路感染：蒲公英30g，萆解、生蒲黃、木通、車前子各10g，水煎服。

　　蒲公英茶

　　材料：干燥蒲公英75克、水1000cc

　　作法：

　　1.將蒲公英**，放入鍋中，加水淹過蒲公英

　　2.大火煮沸后蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時

　　3.濾除茶渣，待涼后即可飲用

　　性味功能：甘，微苦，寒。清熱解毒，消腫散結。

　　主治 ：上呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮腺炎，乳腺炎，乳癰腫痛,胃炎，痢疾，肝炎，膽襄炎，急性闌尾炎，泌尿系感染,盆腔炎，癰癤疔瘡, 咽炎,急性扁桃體炎.

　　應用參考

　　1.流行性腮腺炎，乳腺炎：鮮蒲公英搗爛敷患處。 2.慢性骨炎：蒲公英15克，酒釀1食匙，水煎混合飯后服。 3.癰癤疔瘡：蒲公英，野菊花，金銀花，地丁草各30克，水煎服。

　　注意事項:

　　陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。

　　1.用量過大 常規用量煎服后，偶見有胃腸道反應，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。大劑量(30g/kg)灌服煎劑3天，可見實驗兔子肝細胞及腎小管上皮細胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無明顯改變。小鼠和兔亞急性毒性試驗，尿中可出現少量管型，腎小管上皮細胞濁腫。

　　2.過敏反應 服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，個別人會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。蒲公英注射劑靜脈滴注后，亦偶有寒戰、面色蒼白、青紫或精神癥狀。

　　3.藥不對證 主要是寒熱不分，不加辨證而濫用蒲公英治療各種感染。臨床上所見的感染多數為熱證，用蒲公英一般不會有不良反應。但少數感染屬于陰寒證，無熱象，病程多較長，病人體質虛弱。筆者普見有人用大劑量蒲公英治療陰寒證，結果病人出現食欲減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白。感染灶并無好轉之象。將蒲公英清熱解毒的作用簡單地看成能抗菌消炎而加以濫用，會產生不良反應。

枸杞子泡水喝的功效-枸杞子的功效與作用（精選一篇）（擴展9）

——麥冬的作用與功效及麥冬泡水喝的功效范本1份

　　麥冬的作用與功效及麥冬泡水喝的功效 1

麥冬的作用與功效及麥冬泡水喝的功效

　　麥冬為百合科多年生草本植物麥門冬的塊根，在《神農本草經》中列為上品。麥冬性質偏寒性，很滋補但不會傷氣，可以除煩躁，清心，功效很多。還可以用來治療肺燥咳嗽、經枯乳閉、肺萎吐膿、血熱妄行、津枯便秘等。但對氣虛胃寒者不宜。下面是yjbys小編為大家帶來的麥冬的作用與功效及麥冬泡水喝的功效的知識，歡迎閱讀。

　　麥冬的作用與功效

　　治療暑天汗出虛脫

　　用麥冬、人參各10克，五味子6克，水煎服，每日2劑。對汗出虛脫，心慌心悸，血壓過低，汗多口渴，體倦乏力有良效。

　　治療腸燥便秘

　　麥冬有治療腸燥便秘的.功效，有潤腸通便的效果，用麥冬、生地、玄參各15克水煎服，每天一次就可以了。

　　治療冠心病心絞痛

　　麥冬45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，連服3～18個月。對緩解心絞痛、胸悶均有一定作用。

　　治療慢性胃炎

　　麥冬、黃芪各9克，*參、玉竹、黃精各10克。水煎服，每日1劑。對胃陰不足者有良效。

　　治療糖尿病

　　用蘆根30克，麥冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分鐘，濾出煎液，藥渣再加水500毫升，大火煮開后改為小火煎煮20分鐘，去渣取汁，將兩次煎出的藥汁混合，每日1劑。

　　用蘆根30克，麥冬15克

　　麥冬還可以用于糖尿病患者的口渴，喉嚨干，心煩等等癥狀。

　　治療急、慢性支氣管炎

　　麥冬、天冬、知母、川貝母、百部各9克，沙參12克。水煎服，每日1劑。

　　本方適用于急、慢性支氣管炎表現為陰虛燥咳者。

　　治療慢性肝炎、早期肝硬化

　　雞蛋5個，枸杞、花生米、瘦豬肉各30克，麥冬10克，鹽、濕淀粉、味精各適量。首先將花生米煎熟，枸杞**，入沸水中略氽一下。

　　麥冬**，入沸水中煮熟，切成碎末，瘦豬肉切丁，雞蛋打在碗內，加鹽少許打勻，把蛋倒進另一碗中隔水蒸熟，冷卻后將蛋切成粒狀。

　　鍋置旺火上，放花生油，把肉丁炒熟，再倒進蛋粒、枸杞、麥冬碎末，炒勻，放鹽少許及濕淀粉勾芡，放味精調味，鋪上花生米即成。

　　每日2次，佐餐食。具有滋補肝腎的作用，適用于慢性肝炎、早期肝硬化等的輔助治療。健康人食用能增強體質，防病延年。

　　麥冬泡水喝的功效

　　麥冬可代茶飲。取適量麥冬，開水浸泡，每天多服幾次，能有效緩解口干渴的癥狀。

　　不過麥冬不宜長期服用，麥冬并非人人適合，脾胃虛寒、感冒的人，最好不要隨便食用麥冬。

　　麥冬不宜長期服用

　　研究和臨床試驗表明，麥冬無任何毒副作用，可以直接用開水泡服，是一種有病治病，無病強身，能有效的改善身體體質，延年益壽的補食藥材。

　　麥冬泡水的好處

　　滋陰潤肺，生津止咳，清心除煩, 又有促進胰島細胞功能恢復、增加肝糖原、降低血糖的作用。

　　由于麥冬還有補心之作用，對糖尿病合并心臟病者也是有益的。

　　而且麥冬在我國大面積種植，其成品生產工藝流程較簡單，經濟成本較低，在市面上價格便宜，適合廣大的老百姓普遍使用。

　　麥冬的注意事項

　　1、麥冬不宜食用過多

　　麥冬是一味微寒的藥材，如果食用過多或者過涼服用，會導致脾胃虛寒的癥狀。所以麥冬每次服用最好不要超過30克為好。

　　2、未成年人最好不要食用麥冬

　　小孩子由于其消化系統還沒有完全發育成熟，所以最好不要服用麥冬。

　　3、不要與木耳一起服用

　　麥冬如果與木耳同食，不但不會起到滋補、調養身體的作用，反而會傷害身體健康。

　　4、不要和鯽魚一起服用

　　鯽魚和麥冬一起服用，會影響麥冬的藥效。

　　5、胃寒導致的濕痰患者不宜食用麥冬

　　麥冬具有很好的治療咳嗽、咽喉腫痛的效果，但是如果是胃寒導致的濕痰患者，最好不要服用麥冬。