云南白茶的功效與作用 1

　　一、白茶功效之降火清熱避暑

　　云南白茶的功效可以令人降火，讓人清心解煩、安神定智、有助于提高睡眠質量，特別是陳年新工藝白茶(陳年老白茶)的降火消炎、清熱解毒功效尤其突出;專家建議：春天喝花茶，夏天喝白茶綠茶能防暑降溫，秋天喝青茶，冬天喝紅茶黑茶養胃;茶宜兼飲，不宜偏飲，云南白茶又宜常飲，不宜間斷，從某種程度上說，白茶的防暑降溫效果是最好的，白茶保健功效是需要長飲才有很好的保健效果的。

　　二、白茶功效之治風火、牙疼、退高燒

　　云南當地百姓自古就有白茶煮飲法用于治風火牙疼退燒治療麻疹等疾，具體方法為：用清水投入10g陳年云南老白茶，陳三年以上為佳，煮至3分鐘至濃汁濾出茶水，待涼70度添加大塊冰糖或蜂蜜乘熱飲用，常用于治療嗓子發炎、牙疼、退燒、水土不服，這樣的白茶水口感醇厚奇特。

　　三、白茶功效之利尿解毒

　　2000多年前，《神農本草經》就記載道：“神農嘗白草，日遇七十二毒，得荼而解之。”荼即為茶，唐陸羽《茶經》據此得出“茶之為飲，發乎神農氏，聞于周魯公”的結論。云南白茶中高含量的茶多酚中黃烷醇類化合物能夠刺激腎血管舒張，增加腎臟的血流量，從而增加腎小球的濾過率，使尿液中的乳酸獲得排除，達到利尿排毒作用。

　　四、白茶功效之抗過敏反應

　　臨床上的過敏反應可根據發病類型分為二大類四個分型：速發型(Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型)和遲發型(Ⅳ型)。過敏性皮膚炎，新生兒的`臨床發病率極高，約占20%～30%，青年期的發病率也量2%~3%以上。白茶茶葉中含有的兒茶素和特有的茶多酚是主要抗過敏活性成分，白茶還可以有效地減輕炎癥部位的真皮浮腫,達到白茶保健功效抗過敏的作用。

　　五、白茶功效之養目

　　云南白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A，可預防夜盲癥與干眼病，起到養目作用，特別適合是長期長時間面對著電腦辦公人士和青少年保護視力，白牡丹茶被戲稱為白茶中的舞娘、白茶嬌子、女人茶。

　　六、白茶功效之保護心血管系統

　　白茶的黃酮類化合物在加工中較好得保留了榭皮素，是維生素P的重要組成部分，具有明顯的降低血管堵塞，保持血管通透性作用。

　　七、白茶功效之增強免疫力

　　茶氨酸在人體肝臟內分解為乙胺，乙胺又能調動名為“伽馬-德耳塔T形細胞”的人體血液免疫細胞做出抵御外界侵害反應，繼而由T形細胞促**擾素的分泌，形**體抵御感染的“化學防線”，**科學家**大學醫學院的布科夫斯基博士研究結果，喝白茶能使人體血液免疫細胞的干擾素分泌量增加5倍，長飲白茶能提高人體的抗病增強免疫力。

　　八、白茶功效之養肝、護肝

　　**白茶研究所所長袁弟順博士在論壇上強調了白茶的護肝效果，他介紹，與對照樣相比，120℃烘干的白茶保健功效能顯著減輕CC14對肝臟細胞的病理操作，且高劑量處理的保護效果好于中、低劑量處理，表明白茶具有護肝效果，同時表明白茶簡單獨特的萎凋和烘焙加工工藝對護肝效果影響較大，他的研究結果表明，30℃烘焙的白茶也能顯著減輕CC14對肝臟細胞的病理損傷，長時間萎凋是白茶護肝作用的關鍵加工工藝環節。

　　九、白茶功效之消除疲勞、養心、提神

　　白茶中的咖啡堿和黃烷醇類可促進大腦垂體活動，能加強肌肉收縮，消除疲勞，使人頭腦清醒提神，有助于思維，白茶具有耐泡特點，一天旅途一杯茶，可以很好緩解消除疲勞和提神作用。

　　十、白茶功效之水土不

　　當地百姓常用陳年老白茶加少量鹽，治療水土不服的偏方，而且效果甚佳。

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云南白茶的功效與作用(1)份（擴展1）

——白茶的作用與功效

白茶的作用與功效1

　　白茶在沖泡過程中必須掌握一定的技巧才能使沖泡出來的茶湯鮮爽甘醇，濃香四溢。

　　1.量的**，白茶淡些好喝，一般150毫升的水用3至5克的茶葉。

　　2.溫度的**，水溫要求在90 到100 。

　　3.沖泡時間，第一泡時間約5分鐘，經過濾后將茶湯倒入茶盅即可飲用。第二泡只要3分鐘即可，也就是要做到隨飲隨泡。一般情況一杯白茶可沖泡四五次。

云南白茶的功效與作用(1)份（擴展2）

——老白茶的功效與作用

老白茶的功效與作用1

　　1、清熱降溫預防中暑

　　老白茶是一種性質微寒的飲品，它特別適合人們在夏天沖泡飲用能清熱降溫，也能預防中暑。在夏天多喝一些老白茶，能為身體補充大量水分，而且能加快身體的熱毒代謝，它能防止人體脫水也能預防人體因溫度過高而出現身體不適。

　　2、去除異味保護牙齒

　　老白茶中含有豐富的茶多酚和兒茶素，這些都是天然藥用成分，他們能消滅人類口腔中的細菌，可以阻止細菌滋生和繁殖，對人類的口腔炎癥和口腔異味都有明顯消除作用，另外老白茶中還含有豐富的微量元素氟和多種氨基酸這些物質可以在人類牙齒表面形成保護層，能減少腐蝕性物質對牙齒的傷害，而且能降低蛀牙的形成，能讓人們擁有亮白堅固的牙齒。

　　老白茶的藥用價值

　　1、治療麻疹

　　保存10年以上的老白茶，具有較高的藥用價值，在人類出現麻疹以后可以直接用老白茶來治療，在治療的時候需要取20克老白茶放在鍋中加清水煮制，煮出的茶湯加蜂蜜調味以后直接服用，另外用老白茶煮出的茶湯還可以直接涂抹清洗皮膚上的丘疹，它能清熱解毒讓麻疹盡快消退。

　　2、治療口腔炎

　　口腔炎是人類的高發疾病，它出現以后口腔中不斷會存在異味，還會出現紅腫和疼痛的癥狀，這時也可以用老白茶來治療，在治療的時候可以取5克老白茶直接放在杯子中沖入沸水，再用得到的濃茶汁直接含漱，每天可以使用多次能消腫止痛消炎殺菌，患者在服用二到三天以后口腔炎引起的不適癥狀就能明顯減輕。

云南白茶的功效與作用(1)份（擴展3）

——白茶的功效與作用(三)份

　　白茶的功效與作用 1

　　白茶是指一種采摘后，不經殺青或揉捻，只經過曬或文火干燥后加工的茶。一般地區不多見。

　　白茶生產已有200年左右的歷史，最早是由福鼎市首創的，因此又稱為福鼎白茶。

　　該縣有一種優良品種的茶樹――福鼎大白茶，茶芽葉上披滿白茸毛，是制茶的上好原料，最初用這種茶片生產出白茶。茶色為什么是白色，這是由于人們采摘了細嫩、葉背多白茸毛的芽葉，加工時不炒不揉，曬干或用文火烘干，使白茸毛在茶的外表完整地保留下來，這就是它呈白色的緣故。白茶白毫顯露。比較出名的出自福建北部和寧波的白毫銀針，還有白牡丹。

　　白茶的名字最早出現在唐朝陸羽的《茶經》七之事中，其記載：“永嘉縣東三百里有白茶山。”陳櫞教授在《茶葉通史》中指出：“永嘉東三百里是海，是南三百里之誤。南三百里是福建福鼎(唐為長溪縣轄區)，系白茶原產地。”可見唐代長溪縣(福建福鼎)已培育出“白茶”品種。因其僅有名稱，能否作為起源證據還有待進一步商榷。

　　有的學者認為白茶始于神農嘗百草時期，湖南農學院的楊文輝先生就持此觀點。他發表的《關于白茶起源時期的商榷》一文中提出白茶的出現早于綠茶。

　　白茶是茶葉里的瑰寶，藥效性能很好的茶之奇葩。根據民間長期飲用和實踐及現代科學研究證實，白茶具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效，尤其針對煙酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥，具有獨特、靈妙的保健作用。

　　民間采用它制作成清醇的“白茶餅”，因其獨特風味和保健作用流傳到南洋一帶，至今在東南亞各國享有盛譽。

　　白茶的作用

　　治麻疹

　　白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。在**華北及福建產地被廣泛視為治療養護麻疹患者的良藥。故清代名人周亮工在《閩小記》中載：“白毫銀針，產太姥山鴻雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣藥。

　　促進血糖平衡

　　保健茶市場調研顯示，白茶除了含有其他茶葉固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶，**外醫學研究證明長期飲用白茶可以顯著提高體內脂酶(lipoproteinlipase)活性，促進脂肪分解代謝，有效**胰島素分泌量，延緩葡萄粉的腸吸收，分解體內血液多余的糖分，促進血糖平衡。白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功，在產區夏季啜一杯白牡丹茶水，很少人會中暑。因此白牡丹是當地茶農夏季必備的白茶之一。

　　明目

　　白茶存放時間越長，其藥用價值更高。白茶中還含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素a，維生素a能合成視紫紅質，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲癥與干眼病。同時白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視輻射的危害。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害，尤其是少年兒童更應提倡多喝白茶，有利于保護眼睛，健體。

　　保肝護肝

　　白茶片富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質。當酒精攝入過量，超過人體肝臟的`代謝能力和解毒能力時，酒精就會對肝細胞產生直接或間接損害、刺激脂肪合成、缺氧、產生乙醛而誘導各有關酶系活性而導致擾亂肝臟代謝等等。引起一系列臨床癥狀，導致酒精性肝炎、脂肪肝、肝纖維化以致肝硬化甚至肝癌等的發生。另外，乙醇的代謝物乙醛是造成酒后第二天頭昏和惡醉的主要原因，是給肝臟帶來損害的主要物質。

　　大量的臨床試驗證明，白茶片富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質可以保護肝臟，加速乙醇代謝產物乙醛迅速分解，變成無毒物質，降低對肝細胞的損害。

　　另一方面，二氫楊梅素能夠改善肝細胞損傷引起的血清乳酸脫氫酶活力增加，抑制肝性M細胞膠原纖維的形成，從而起到保肝護肝的作用，大幅度降低乙醇對肝臟的損傷，使肝臟正常狀態迅速得到恢復。

　　同時，二氫楊梅素起效迅速，并且作用持久，是保肝護肝，解酒醒酒的良品。

　　白茶的功效與作用 2

白茶的功效與作用

　　老白茶是白茶中的極品茶葉，富含人體所需營養成分，常喝對身體健康頗有好處。那么老白茶的功效有哪些呢?下面yjbys小編來給大家說說老白茶的功效。

　　白茶的功效與作用

　　1、降壓

　　老白茶富含茶多酚，具有降血壓、降血脂、降血糖等功效，常喝還能預防上火哦，常喝對身體有著極多的好處。

　　2、延年益壽

　　老白茶中含有的黃酮含量高于其他茶類，經常飲用，可讓您延年益壽，特別適合作為養生茶飲。

　　3、降血糖

　　老白茶中含有大量的活性酶成分，這些成分能提高人體內脂酶活性含量，促進脂肪分解代謝，有效抑制胰島素的分泌，有助于分解體內血液多余的糖分，從而促進血糖平衡。

　　4、保肝護肝

　　老白茶含有豐富的黃酮類天然物質，這些物質成分能加速乙醇的代謝，迅速分解乙醛，從而降低有害物質對肝細胞的損害。

　　5、清熱解毒

　　老白茶含有的營養成分功效很多，特別是長時間儲存的老白茶，具有驅寒。散熱、解毒等好處，且還可以用作患麻疹幼兒的退燒藥，效果極佳。

　　小貼士

　　老白茶十分耐泡，在普通泡法下可達二十余泡，且數泡后仍然滋味尚佳。此外，我個人認為老白茶用紫砂壺煮才能完全顯現出其茶韻和精髓哦。

　　以上就是老白茶的功效介紹，通過認識我們可以知道，常喝老白茶對身體健康有著非常多的好處，是健康的養生茶飲。

　　白茶是什么茶

　　眾所周知白茶是我國的六大茶類之一，因其成品茶的外觀呈現白色，因此而得名白茶。此茶由福建福鼎盛產又稱之為福鼎白茶。白茶以其完整的芽豪外形、入口清淡回甘之特點是我國茶類的一個特殊珍品。由于白茶的茶樹及采摘的不同有所區分。

　　白茶性微寒涼，含有豐富的多種氨基酸，具有退熱祛暑解毒之功效，常飲白茶很少會中暑，因此白茶是夏季必備的解暑佳品，白茶可以抗輻射，適合經常與電腦打交道的電腦族，學生族，辦公族。

　　白茶為福建的特產，其成品茶多為芽頭，滿披白毫，如銀似雪，比較少見。白茶因茶樹品種、原料采摘的標準不同，分為芽茶如白毫銀針，葉茶如白牡丹、貢眉、壽眉等。

　　白茶健康養生一、增進食欲。現代家庭孩子“地位”很高，零食吃得多，不肯吃飯的多。適量飲白茶可以消食去膩，增加胃腸蠕動，促進消化液分泌，增進食欲。

　　白茶健康養生二、清熱醒腦。高考學生適當飲用白茶，能清熱醒腦，提高記憶力。白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A，可預防夜盲癥與干眼病。

　　白茶健康養生三、防止肥胖。飲白茶可以去膩減肥，輕身健體，防治心血管病。

　　白茶健康養生四、防治疾病，提高免疫力。白茶含氟量較高，可防齲齒;茶葉中的滅菌成分，可以防治口腔炎，**口臭，可以補充維生素C的不足，防止牙齦出血;茶葉中的胡蘿卜素可代謝合成視紫質以保護視力。從傳統醫學角度講，白茶還有清火作用，可“上清頭目，中消食滯，下利兩便”。

　　白茶健康養生五、排泄毒素。現代兒童與電視機、游戲機等為伍，電子輻射、環境污染，都危害兒童的健康成長。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物質，與其結合后排出體外的功能，對某些癌癥也有早期預防作用。

　　白茶功效具有三抗（抗輻射、抗氧化、抗腫瘤）三降（降血壓、降血脂、降血糖）之保健功效，同時還有養心、養肝、養目、養神、養氣、養顏的養身功效。

　　白茶的制作工藝很特別，也是最自然的做法，它不炒不揉，既不像綠茶那樣制止茶多酚氧化，也不像紅茶那樣促進它的氧化；而是把采下的新鮮茶葉，薄薄地攤放在**上置于微弱 陽光下，或置于通風透光效果好的室內，讓其自然萎凋。

　　晾曬至七、八成干時，再用文火慢慢烘干即可，由于制作過程簡單，以最少的工序進行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶葉中的`營養成分。在原產地的百姓自古就有用白茶下火清熱毒消炎癥、發汗去濕舒滯避暑、治風火牙疼高燒麻疹等雜疾。

　　白茶的作用：

　　1、可治糖尿病

　　糖尿病是由于胰島素不足和血糖過多而引起的糖脂肪和蛋白質等的代謝紊亂。飲白茶能治糖尿病，是**來**外學者所重視和研究的課題，**醫學士小川吾七郎、醫學博士蓑和田益等，在治療患有糖尿病的肺結核病人時，偶然發覺白茶對糖尿病有顯著療效。

　　京都帝國大學醫院、府立醫院對１０名糖尿病人進行臨床實驗，發現白茶對慢性糖尿病具有顯著療效。我國泉州市人民醫院用“宋茶”（７０年以上的陳年白茶）治療糖尿病，有效率達７０％。當然，普通茶葉也有效，也還可以加進其它藥物。在白茶產地福鼎茶葉界人士選擇了多位高血糖的病人進行實驗，發現有７１％的病人，因養成長達半年的飲白茶習慣，而其高血糖病不治而痊愈。

　　因此說，飲白茶能預防、治療糖尿病是有科學根據的。白茶中的多酚類和酯類、有促進胰島素合成的作用；兒茶素中的多糖類物質，有去除血液中過多糖分的作用。茶多酚對人體的糖代謝障礙具有調節作用，能降低血糖水平，從而有效地預防和治療糖尿病。

　　2、能預防腦血管病

　　腦血管病是較常見的疾病，包括腦栓塞、腦血栓形成及腦出血等，其發病率較高，嚴重影響人體的健康其病因主要由于人體血液處于高凝狀態，紅細胞聚集，血流緩慢，而形成血栓，或使血管壁的脆性增加，經外界不良因素的刺激，血管破裂而導致出血。

　　為什么白茶能夠預防腦血管病呢？浙江醫大的一位著名教授說：高凝狀態是血栓形成的重要條件，而白茶具有抗凝和促進纖溶作用，能改變高凝狀態，且沒有一般抗凝藥物的副作用，對增進健康和預防疾病具有顯著作用。

　　某中醫研究所曾對白茶進行研究并證實，茶能降低血液粘度。白茶飲服２－３周后，全血粘度從4.77降至4.31（Ｐ＜0.01）；血漿粘度從1.66降至1.58（Ｐ＜0.01）；全血還原粘度從8.58降至7.97（Ｐ＜0.01）。

　　三項血液粘度全面下降，表明白茶能降低血液粘滯性，降低血液高凝狀態，增加血液流動性，改善循環，并防止血栓形成。因為白茶還能防止紅細胞聚集，有利于降低血液粘度，防止血栓形成。

　　3、可以降血壓

　　白茶為什么能降壓？這與它所含化學成分有關。白茶含有豐富的茶多酚、維生素Ｃ和維生素Ｐ。茶多酚能促進維生素Ｃ的吸收。維生素Ｃ可使膽固醇從動脈壁移至肝臟，降低血液中的膽固醇濃度，同時可以增強血管的彈性和滲透能力。

　　白茶還可通過利尿、排鈉的作用，間接引起降壓。茶中含有氨茶堿能擴張血管，使血液容易流通，也有利于降低血壓。至今在福建一帶的中醫開處方時用“白毫銀針”甚多，現在白毫銀針能治高血壓已蜚聲**。

　　4、抗病毒提高免疫力

　　最新的研究表明，白茶提取物可能對導致葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎和齲齒的細菌生長具有預防作用。**佩斯大學的研究人員說，以前的研究認為，綠茶能促進抵抗疾病的免疫系統，而該研究則顯示，白茶提取物可以在試管中真正破壞導致疾病的**，對白茶提取物的反復研究證明。

　　喝白茶的好處

　　1、治麻疹

　　白茶含有的營養成分功效很多，其中一些特殊的成分具有防癌抗癌、防暑解毒等作用，特別是儲存時間很長的那種白茶可以用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。在**華北及福建產地被廣泛視為治療養護麻疹患者的良藥。

　　故清代名人周亮工在《閩小記》中載：“白毫銀針，產太姥山鴻雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣藥。

　　2、促進血糖平衡

　　保健茶市場調研顯示，白茶除了含有其他茶葉固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶，**外醫學研究證明長期飲用白茶可以顯著提高體內脂酶(lipoproteinlipase)活性，促進脂肪分解代謝，有效**胰島素分泌量，延緩葡萄粉的腸吸收，分解體內血液多余的糖分，促進血糖平衡。

　　白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功，在產區夏季啜一杯白牡丹茶水，很少人會中暑。因此白牡丹是當地茶農夏季必備的白茶之一。

　　3、明目

　　白茶儲存的時間越長，那么它具有的藥用價值就會越高，而且在白茶里面還含有大量的維生素a原，它被人體吸收后，就會很快的迅速轉化為維生素a，維生素a能合成視紫紅質，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲癥與干眼病。

　　白茶的美容功效

　　白茶具高效抗氧化功能，可強化肌膚抵抗力，防止外界環境對肌膚所引發的不適與提前出現老化問題，讓肌膚保持持久光滑。白茶當中的多酚成分有效**游離基活動，能改善人體排毒和防御功效，具有美白排毒的功效。

　　白茶除了含有其它茶葉固有的營養成份外，還含有人體所必需的活性酶，**外醫學研究證明，長期飲用白茶可以顯著提高人體內脂酶活性，促進脂肪分解代謝，有效**胰島素分泌量，延緩葡萄糖的腸吸收，分解體內血液中多余的糖份，促進血糖平衡。白茶含有豐富的多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功效。

　　白茶的作用

　　中醫藥理證明，白茶性清涼，消熱降火，消暑解毒，具有治病之功效。清代名人周亮工的《閩小記》中載：“白毫銀針，產太姥山鴻雪洞，其性寒涼，功同犀角，是治麻疹之圣藥。”

　　1、抗癌癥

　　在我們日常烹飪過程中，糖、氨基酸等物質很容易轉變成具有致癌作用的雜環胺類化合物。研究表明白茶多種雜環胺類致癌誘變劑的抑制效果非常顯著。舒林酸與白茶結合使用還影響β-連環蛋白(β-catenin)的表達，阻斷致癌物質的形成，從而對癌癥起到化學預防的作用。并降低非甾體抗癌藥物(NSAIDs)毒副作用等效果。

　　2、降血壓

　　據測定，白茶的游離氨基酸含量顯著高于其它茶類，尤其是茶氨酸的含量高。給高血壓自發癥大鼠注射茶氨酸會引起大鼠血壓顯著降低，其舒張壓、收縮壓和平均血壓都下降，且心率沒有大變化。

　　3、降血糖血脂

　　白茶特殊的加工工藝較好地保留了人體所必需而其它茶類含量較少的活性酶，長期飲用白茶可以顯著提高人體內脂蛋白脂肪酶活性，促進脂肪分解代謝，有效**胰島素分泌量，延緩葡萄糖的吸收，分解體內多余的糖分，促進血糖平衡。同時促進胰液分泌，使血糖來路減少，去路增加。

　　4、退熱消炎

　　白茶在加工過程中吸熱少，是最好的清涼飲料，具有祛濕退熱之功效，在福鼎民間一直流傳著白茶的茶水用來消毒、消炎和殺菌。陳年的白毫銀針可用作麻疹患兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好，古人稱其為麻疹圣藥。

　　5、抗氧化

　　**農業部人類營養研究中心研究結果顯示：“一杯綠茶的抗氧化物質等于4杯橙汁，而一杯白茶的抗氧化物質等于12杯橙汁”。

　　6、抗突變

　　通過Salmonella試驗發現，每組實驗都顯示，白茶比其它種茶類抗突變更有效，理論上提示白茶比綠茶和紅茶更具有抗癌潛力。

　　注：Salmonella試驗是用來檢測某一化學物質是否具備抗DNA突變作用的實驗，健康細胞轉變成癌細胞最早期的表現是DNA突變。

　　7、護肝

　　體外實驗中證明，白茶提取物能夠較有效地抑制HBsAg、HBeAg的分泌，從而抑制乙肝病毒的復制及表達。

　　8、增強免疫力

　　白茶富含茶氨酸，而茶氨酸在人體肝臟內分解為乙胺，乙胺又能調動人體血液免疫細胞作出抵御外界侵害的反應，繼而由T形細胞促**擾素的分泌，形**體抵御感染的“化學防線”。

　　9、減肥

　　肥胖是由于脂肪細胞中的脂肪合成代謝大于分解代謝所引起的。白茶能明顯抑制抑制脂肪細胞中脂肪的合成酶活性，以及促進體內脂肪的分解代謝達到減肥的效果。

　　白茶的功效與作用 3

白茶的功效與作用

　　**飲茶有著悠久的歷史，而且很多人都喜歡通過飲茶來養生。而在所有的茶類當中白茶是一種功效比較好的茶類。那么你知道白茶都具有哪些功效與作用呢？以下是小編幫大家整理的白茶的功效與作用，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　白茶的功效與作用

　　1、治麻疹

　　白茶含有的營養成分功效很多，其中一些特殊的成分具有防癌抗癌、防暑解毒等作用，特別是儲存時間很長的'那種白茶可以用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。在**華北及福建產地被廣泛視為治療養護麻疹患者的良藥。

　　故清代名人周亮工在《閩小記》中載：“白毫銀針，產太姥山鴻雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣藥。

　　2、促進血糖平衡

　　保健茶市場調研顯示，白茶除了含有其他茶葉固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶，**外醫學研究證明長期飲用白茶可以顯著提高體內脂酶（lipoproteinlipase）活性，促進脂肪分解代謝，有效**胰島素分泌量，延緩葡萄粉的腸吸收，分解體內血液多余的糖分，促進血糖平衡。

　　白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功，在產區夏季啜一杯白牡丹茶水，很少人會中暑。因此白牡丹是當地茶農夏季必備的白茶之一。

　　3、明目

　　白茶儲存的時間越長，那么它具有的藥用價值就會越高，而且在白茶里面還含有大量的維生素a原，它被人體吸收后，就會很快的迅速轉化為維生素a，維生素a能合成視紫紅質，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲癥與干眼病。

　　同時白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視輻射的危害。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害，尤其是少年兒童更應提倡多喝白茶，有利于保護眼睛，健體。

　　白茶的藥效性能很好。具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效，尤其針對煙酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥，具有獨特、靈妙的保健作用。

　　4、保肝護肝

　　白茶片富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質可以保護肝臟，加速乙醇代謝產物乙醛迅速分解，變成無毒物質，降低對肝細胞的損害。

云南白茶的功效與作用(1)份（擴展4）

——喝白茶的功效與作用3篇

喝白茶的功效與作用1

　　相比其他茶類，白茶消除**基作用更強，黃酮含量最高(0.205%)，氨基酸含量平均值(3.155%)高于其他五大茶類。由于其獨特的加工工藝和內含物變化等不同，白茶功效具有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)的效果優于其他茶類，同時還有養心、養肝、養目、養神、養氣、養顏的養身功效。

　　1、治麻疹

　　白茶防癌、抗癌、解毒、治牙痛，尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。在*華北及福建產地被廣泛視為治療養護麻疹患者的良藥。故清代名人周亮工在《閩小記》中載："白毫銀針，產太姥山鴻雪洞，其性寒涼，功同犀角，是治麻疹之圣藥。

　　2、退熱祛暑

　　白茶含有豐富的多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功效。在產區內夏季啜一杯白牡丹茶水，很少會中暑，因此白牡丹是當地茶農夏季必備的白茶之一。

　　3、殺菌固齒

　　白茶的殺菌效果也要強過綠茶。**紐約佩斯大學的米爾頓斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏里，再涂在有細菌的實驗臺上。實驗證明，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增強。因此，他認為，多喝白茶有助于口腔的清潔與健康。

　　4、保護眼睛

　　白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A，可預防夜盲癥與干眼病。同時白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視輻射的危害，因此在看電視過程中多喝一些白茶是是百利無一害，尤其是少年兒童更應該提倡多喝白茶，有利于保護眼睛，健康身體。

　　5、促進血糖平衡

　　保健茶市場調研顯示，白茶除了含有其它茶葉固有的營養成份外，還含有人體所必需的活性酶，**外醫學研究證明，長期飲用白茶可以顯著提高人體內脂酶活性，促進脂肪分解代謝，有效**胰島素分泌量，延緩葡萄糖的腸吸收，分解體內血液中多余的糖份，促進血糖平衡。

喝白茶的功效與作用2

　　相比其他茶類，白茶消除**基作用更強，黃酮含量最高(0.205%)，氨基酸含量平均值(3.155%)高于其他五大茶類。由于其獨特的加工工藝和內含物變化等不同，白茶功效具有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)的效果優于其他茶類，同時還有養心、養肝、養目、養神、養氣、養顏的養身功效。

　　1、治麻疹

　　白茶防癌、抗癌、解毒、治牙痛，尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。在*華北及福建產地被廣泛視為治療養護麻疹患者的良藥。故清代名人周亮工在《閩小記》中載："白毫銀針，產太姥山鴻雪洞，其性寒涼，功同犀角，是治麻疹之圣藥。

　　2、退熱祛暑

　　白茶含有豐富的多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功效。在產區內夏季啜一杯白牡丹茶水，很少會中暑，因此白牡丹是當地茶農夏季必備的`白茶之一。

　　3、殺菌固齒

　　白茶的殺菌效果也要強過綠茶。**紐約佩斯大學的米爾頓斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏里，再涂在有細菌的實驗臺上。實驗證明，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增強。因此，他認為，多喝白茶有助于口腔的清潔與健康。

　　4、保護眼睛

　　白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A，可預防夜盲癥與干眼病。同時白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視輻射的危害，因此在看電視過程中多喝一些白茶是是百利無一害，尤其是少年兒童更應該提倡多喝白茶，有利于保護眼睛，健康身體。

　　5、促進血糖平衡

　　保健茶市場調研顯示，白茶除了含有其它茶葉固有的營養成份外，還含有人體所必需的活性酶，**外醫學研究證明，長期飲用白茶可以顯著提高人體內脂酶活性，促進脂肪分解代謝，有效**胰島素分泌量，延緩葡萄糖的腸吸收，分解體內血液中多余的糖份，促進血糖平衡。

云南白茶的功效與作用(1)份（擴展5）

——安吉白茶的功效作用有哪些3篇

安吉白茶的功效作用有哪些1

　　1、保護神經細胞，對腦損傷和老年癡呆癥可能有幫助：安吉白茶含有多種氨基酸的復合物和茶葉脂質中的二苯胺，能夠保肝護胃，可促進肝臟合成凝血素，具有抗衰老的功效。

　　2、能通常調節腦中神經傳達物質的濃度使高血壓患者降低血壓：安吉白茶富含氨基丁酸，能降血壓、降血脂、降血糖。

　　3、具有消除神經緊張和鎮靜作用;

　　4、提高學習能力與記憶力：安吉白茶含微量元素錳、鋅、硒及茶多酚類物質，能增強記憶力，保護神經細胞，對腦損傷有很大的幫助。

　　5、改善女性經期綜合癥;

　　6、增強抗癌藥物的療效：安吉白茶的茶多酚能防癌抗癌

　　7、減肥、護肝的作用：長期飲用安吉白茶的女性體型苗條，皮膚美白滋潤，身體健康。

　　8、防輻射：安吉白茶所含的脂多糖具有防輻射功效安吉白茶所含的脂多糖具有防輻射功效安吉白茶所含的脂多糖具有防輻射功效安吉白茶所含的脂多糖具有防輻射功效，同時它含有的茶坩寧可以提高血管韌性，使血管不易破裂。

安吉白茶的功效作用有哪些2

　　安吉白片外形挺直略扁，形如蘭蕙;色澤翠綠，白毫顯露;葉芽如金鑲碧鞘，內裹銀箭，十分可人。沖泡后，清香高揚且持久。滋味鮮爽，飲畢，唇齒留香，回味甘而生津。葉底嫩綠明亮，芽葉朵朵可辨。安吉白片還有一種異于其它綠茶之獨特韻味，即含有一絲清泠如“淡竹積雪”的奇逸之香。茶葉品級越高，此香越清純，這或許是茶鄉安吉的“風土韻”。“鳳形”安吉白茶條直顯芽，壯實勻整;色嫩綠，鮮活泛金邊。“龍形”安吉白茶扁平光滑，挺直尖削;嫩綠顯玉色，勻整。兩種茶的湯色均嫩綠明亮，香氣鮮嫩而持久;滋味或鮮醇、或馥郁，清潤甘爽，葉白脈翠。根據品級不同，為一芽一葉初展至一芽三葉不等，高品級者芽長于葉。此外，**安吉白茶其干茶色澤金黃隱翠(尤其是明前茶，不少綠茶也有這個特點)。鑒于安吉白茶茶青的特性，采用西湖龍井制作工藝生產的.“安吉白茶龍井”，從追求“完美”的品飲角度而言，多少有些“屈就”了“玉般嬌貴”的安吉白茶，抑制了“鳳形”安吉白茶所具有的優點，并顯現出某些缺點(特指原料為“白葉一號”者)。也因此，“龍形”安吉白茶不論在消費者認知、市場占有率，還是茶葉售價上，目前尚無法與“鳳形”安吉白茶并駕齊驅。

云南白茶的功效與作用(1)份（擴展6）

——喝白茶的功效與作用匯總二篇

　　喝白茶的功效與作用 1

　　1、可治糖尿病

　　糖尿病是由于胰島素不足和血糖過多而引起的糖脂肪和蛋白質等的代謝紊亂。飲白茶能治糖尿病，是**來**外學者所重視和研究的課題，**醫學士小川吾七郎、醫學博士蓑和田益等，在治療患有糖尿病的肺結核病人時，偶然發覺白茶對糖尿病有顯著療效。京都帝國大學醫院、府立醫院對10名糖尿病人進行臨床實驗，發現白茶對慢性糖尿病具有顯著療效。我國泉州市人民醫院用“宋茶”(70年以上的陳年白茶)治療糖尿病，有效率達70%。當然，普通茶葉也有效，也還可以加進其它藥物。在白茶產地福鼎茶葉界人士選擇了多位高血糖的病人進行實驗，發現有71%的病人，因養成長達半年的飲白茶習慣，而其高血糖病不治而痊愈，因此說，飲白茶能預防、治療糖尿病是有科學根據的。白茶中的多酚類和酯類、有促進胰島素合成的作用;兒茶素中的多糖類物質，有去除血液中過多糖分的作用。茶多酚對人體的糖代謝障礙具有調節作用，能降低血糖水平，從而有效地預防和治療糖尿病。

　　2、能預防腦血管病

　　腦血管病是較常見的.疾病，包括腦栓塞、腦血栓形成及腦出血等，其發病率較高，嚴重影響人體的健康其病因主要由于人體血液處于高凝狀態，紅細胞聚集，血流緩慢，而形成血栓，或使血管壁的脆性增加，經外界不良因素的刺激，血管破裂而導致出血。

　　為什么白茶能夠預防腦血管病呢?浙江醫大的一位著名教授說：高凝狀態是血栓形成的重要條件，而白茶具有抗凝和促進纖溶作用，能改變高凝狀態，且沒有一般抗凝藥物的副作用，對增進健康和預防疾病具有顯著作用。

　　某中醫研究所曾對白茶進行研究并證實，茶能降低血液粘度。白茶飲服2-3周后，全血粘度從4.77降至4.31(P

　　3、可以降血壓

　　白茶為什么能降壓?這與它所含化學成分有關。白茶含有豐富的茶多酚、維生素C和維生素P。茶多酚能促進維生素C的吸收。維生素C可使膽固醇從動脈壁移至肝臟，降低血液中的膽固醇濃度，同時可以增強血管的彈性和滲透能力。白茶還可通過利尿、排鈉的作用，間接引起降壓。茶中含有氨茶堿能擴張血管，使血液容易流通，也有利于降低血壓。至今在福建一帶的中醫開處方時用“白毫銀針”甚多，現在白毫銀針能治高血壓已蜚聲**。

　　4、抗病毒提高免疫力

　　最新的研究表明，白茶提取物可能對導致葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎和齲齒的細菌生長具有預防作用。**佩斯大學的研究人員說，以前的研究認為，綠茶能促進抵抗疾病的免疫系統，而該研究則顯示，白茶提取物可以在試管中真正破壞導致疾病的**，對白茶提取物的反復研究證明，白茶提取物可能對人類致命病毒具有抵抗效果，這不是古老的傳說，而是事實。添加了白茶提取物的各種牙膏，殺菌效果得到增強。該研究還顯示，白茶提取物對青霉菌和酵母菌具有抗真菌效果，在白茶提取物的作用下，青霉菌孢子和酵母菌的酵母細胞被完全抑制，這說明白茶提取物對病原菌具有抗真菌作用。

　　喝白茶的功效與作用 2

　　相比其他茶類，白茶消除**基作用更強，黃酮含量最高(0.205%)，氨基酸含量平均值(3.155%)高于其他五大茶類。由于其獨特的加工工藝和內含物變化等不同，白茶功效具有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)的效果優于其他茶類，同時還有養心、養肝、養目、養神、養氣、養顏的養身功效。

　　1、治麻疹

　　白茶防癌、抗癌、解毒、治牙痛，尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。在**華北及福建產地被廣泛視為治療養護麻疹患者的良藥。故清代名人周亮工在《閩小記》中載："白毫銀針，產太姥山鴻雪洞，其性寒涼，功同犀角，是治麻疹之圣藥。

　　2、退熱祛暑

　　白茶含有豐富的多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功效。在產區內夏季啜一杯白牡丹茶水，很少會中暑，因此白牡丹是當地茶農夏季必備的白茶之一。

　　3、殺菌固齒

　　白茶的殺菌效果也要強過綠茶。**紐約佩斯大學的米爾頓斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏里，再涂在有細菌的實驗臺上。實驗證明，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增強。因此，他認為，多喝白茶有助于口腔的清潔與健康。

　　4、保護眼睛

　　白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A，可預防夜盲癥與干眼病。同時白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視輻射的危害，因此在看電視過程中多喝一些白茶是是百利無一害，尤其是少年兒童更應該提倡多喝白茶，有利于保護眼睛，健康身體。

　　5、促進血糖平衡

　　保健茶市場調研顯示，白茶除了含有其它茶葉固有的營養成份外，還含有人體所必需的活性酶，**外醫學研究證明，長期飲用白茶可以顯著提高人體內脂酶活性，促進脂肪分解代謝，有效**胰島素分泌量，延緩葡萄糖的腸吸收，分解體內血液中多余的糖份，促進血糖平衡。

云南白茶的功效與作用(1)份（擴展7）

——安吉白茶的功效與作用(2)份

　　安吉白茶的功效與作用 1

安吉白茶的功效與作用

　　安吉白茶是漢族的名茶，因為原料都采自白色的茶樹，所以取名白茶。安吉白茶不僅口感好，而且安吉白茶的功效與作用有很多，因此深受人們喜愛。那么下面是小編為大家整理的安吉白茶的功效與作用，歡迎閱讀！

　　1、堅固牙齒

　　安吉白茶的茶葉中含氟量比較多，可以有效的預防齲齒，護齒、堅齒等牙齒疾病，讓你吃嘛嘛香。

　　2、防輻射

　　茶葉中的脂多糖具有防輻射功效。吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。

　　3、降血壓

　　茶葉加工形成的a一氨基丁酸具有降血壓的作用。

　　4、解毒

　　神農嘗百草，遇七十二毒，得茶而解之。

　　5、抗癌

　　茶葉中的多酚類化合物還能起到抗癌的神奇效果，所以多喝安吉白茶是可以有效的預防癌癥。

　　6、瘦身

　　英國一份營養**結果顯示，長期享用下午茶的女人更苗條。據了解，茶含有脂肪酸除脂解膩。

　　7、防口腔異味

　　茶葉中所含的單寧酸具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，從而有效地防止口腔異味。

　　8、延年益壽

　　茶葉中微量元素錳、鋅、硒，維生素c、p、e及茶多酚類物質，能**氧**基，抑制脂質過氧化，因而經常飲茶確有一定延年益壽之功。

　　9、治療粉刺

　　綠茶具有抗菌、消炎和減少激素活動的作用，成了治療粉刺的上佳選擇。

　　10、明目

　　茶葉中還含有維生素c等成分，能降低眼睛晶體混濁度，經常飲茶，能有效起到保護眼睛的效果。

　　11、抗衰老

　　茶中維生素e是一種抗氧化劑，可以阻止人體中脂質的過氧化過程，因此具有抗衰老的效應。

　　12、護肝

　　茶葉中維生素k的含量約每克成茶300～500國際單位，維生素k可促進肝臟合成凝血素。

　　13、降血糖

　　茶葉中幾種多糖的復合物和茶葉脂質組份中的二苯胺，具有降血糖的功效。

　　14、抑制心血管疾病

　　茶多酚，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。

　　15、抵抗病毒菌

　　茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用。

　　16、美容護膚

　　茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能**面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的'損傷等功效。

　　17、醒腦提神

　　茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。

　　拓展閱讀：

　　如何儲存安吉白茶

　　雖然各種茶的加工工藝不同，其貯藏條件要求也略有不同。但無論是白茶、紅茶、綠茶，要怎樣好的儲存茶，總原則即為防潮、防異味。因此怎樣好的儲存安吉白茶也就是要做到以上幾點，從以上幾點要求出發，這里介紹幾種怎樣好的儲存安吉白茶的方法供參考。

　　一、生石灰貯存法

　　用無臭無味的鍍鋅鐵桶或干燥潔凈無異味的瓦壇、陶罐，將生石灰裝進布袋后封口成石灰袋。茶葉放人前，先用文火焙炒一下，使茶葉充分干燥，晾冷后用薄牛皮紙包裹，用細繩扎緊后即將其分層排列于壇或罐四周，而將生石灰袋置壇或罐**，石灰袋上覆蓋茶葉一包。茶葉裝滿后，以牛皮紙堵塞壇口，在壇口上加蓋草墊(用以吸潮)后封存于干燥的室內。

　　放置茶葉與生石灰的比例為5：1。過一段時問當生石灰大部分風化時，換用石灰，以保持茶葉的干燥度。

　　二、保溫瓶貯存法

　　將茶葉裝入熱水瓶內或冰瓶、保暖杯內，盡量裝滿。在瓶口外裹以膠布即成。也可用棕色玻璃瓶或深色塑料瓶保存茶葉。即在瓶中裝入七八成茶葉，在茶葉上塞上一團干凈無味的紙團后擰緊瓶蓋，用蠟封口，或用膠帶紙密封瓶口。

　　上述兩種方法感覺怎樣好的儲存安吉白茶似乎有點麻煩，那么再介紹一種更簡單實用型的怎樣好的儲存安吉白茶的方法。

　　三常溫貯存法

　　可用防潮性能強、無味無毒的聚乙烯塑料食品袋或用鋁箔茶葉袋或茶罐存放，3~6個月茶葉不會變質。也可將茶葉裝入小型鐵罐頭內，加蓋并用膠帶紙封口，外面套上塑料食品袋扎緊，置于溫度5℃的冰箱內冷藏。注意防止茶葉在冰箱內受潮或其他異味的侵襲，可保持茶葉1～2年不變質。

　　以上三種關于怎樣好的儲存安吉白茶的方法也只作參考。怎樣好的儲存安吉白茶的方法只要求做防潮、防異味即可。

　　安吉白茶簡單沖泡方法

　　1、擇具：“器乃茶之父”，有了好茶、好水，還須佳器，“茶滋于水，水籍于器”，才能盡顯茶韻。對于茶具有著嚴格的要求，保溫杯不透氣，茶葉很快就會黃;一次性杯子泡茶會泡出對人體有害的物質。盛白茶最普通的是玻璃杯，最好的則用專門的瓷杯。茶圣陸羽在《茶經》四之器對茶器有專述。陸羽尊推越窯青瓷為茶器之首選，因為青瓷溫潤如玉、高雅素潔，最能益茶。

　　2、備水：由于安吉白茶原料細嫩，葉張較薄，所以沖泡時水溫不宜太高，一般掌握在80-85℃為宜。

　　3、燙杯：為了潔凈杯具，同時除卻杯中的冷氣，提高杯身的溫度，所以在正式投茶前先將杯具燙洗一遍。

　　4、置茶：沖泡安吉白茶的茶水比例一般為1：50，最能反映茶湯品質，水過之太淡，茶過之則苦澀。

　　5、搖香：輕輕搖動杯中的干茶，能聞到安吉白茶清醇鮮爽的香味。

　　6、潤茶：輕輕的在杯中注入約1/4的水，順時針搖動，使茶葉初步吸收水分，茶葉慢慢展開。也把這道工序稱做醒茶，意思是把沉睡的茶葉喚醒。

　　7、沖泡：沖泡時采用回旋注水法，可以欣賞到茶葉在杯中上下旋轉，加水量**在約占杯子的三分之二為宜。沖泡后靜放2分鐘。

　　8、敬茶：雙手奉茶，將剛沏好的安吉白茶送到賓客面前。

　　9、品茶：品飲安吉白茶先聞香，再觀湯色和杯中上下浮動玉白透明形似蘭花的芽葉，然后小口品飲，茶味鮮爽，回味甘甜，口齒留香。

　　10、賞茶：欣賞安吉白茶優美的姿態，安吉白茶與其他茶不同，除其滋味鮮醇、香氣清雅外，葉張的透明和莖脈的翠綠是其獨有的特征。觀葉底可以看到沖泡后的茶葉在漂盤中的優美姿態。

　　安吉白茶的功效與作用 2

安吉白茶的功效與作用

　　安吉白茶(白葉茶)是一種非常特異的茶種，它是特定的優良生態環境條件下產生的變異茶樹，其氨基酸含量高出一般茶一倍，為6.19%—6.92%、茶多酚10.7%，因而安吉白茶的功效與作用自然與一般綠茶有所不同，接下來，yjbys小編將與茶友們分享下安吉白茶的功效與作用：

　　一、保護神經細胞

　　安吉白茶含有多種氨基酸的復合物和茶葉脂質中的二苯胺，能夠保肝護胃，可促進肝臟合成凝血素，具有抗衰老的功效，對腦損傷和老年癡呆癥可能有幫助。

　　二、降低血壓

　　安吉白茶富含氨基丁酸，能能通過調節腦中神經傳達物質的濃度使高血壓患者降低血壓、降血脂、降血糖。

　　三、防輻射

　　安吉白茶所含的脂多糖具有防輻射功效，同時它含有的茶坩寧可以提高血管韌性，使血管不易破裂。

　　四、消炎護牙

　　安吉白茶含有較多的氟、單寧酸及茶多酚，可以幫助口腔消炎殺菌、清新口氣、堅固牙齒、防止蛀牙及有效**牙斑的產生。

　　五、緩壓明目，提神醒腦

　　茶中的維生素C、茶多酚、微量元素鋅、錳、硒等，能有效的'緩解壓力，放松緊張的神經及心情，此外安吉白茶還具有提神醒腦、清肝明目、增強記憶能力等功效。

　　六、抗癌

　　安吉白茶的茶多酚能防癌抗癌。

　　七、減肥、護肝

　　安吉白茶所含的茶多酚可美白消斑、減脂潤膚，長期飲用安吉白茶的女性，體型苗條，皮膚美白滋潤，身體健康。

　　此外，安吉白茶還有抗菌消炎、利尿等作用，在此就不一一列舉了。安吉白茶的茶氨酸含量要比一般茶葉高1—2倍，因此可認為，多喝安吉白茶肯定對提高人體免疫能力作用更大。

云南白茶的功效與作用(1)份（擴展8）

——白茶的作用、功效與注意事項范本2份

　　白茶的作用、功效與注意事項 1

　　白茶性寒涼，對于胃“熱”者可在空腹時適量飲用。胃中性者，隨時飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會刺激胃壁的。

　　飲用白茶的用具，并無太多的講究，可用茶杯、茶盅、茶壺等。如果采用“功夫茶”的飲用茶具和沖泡辦法，效果當然更好。

　　白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，飲多了就會“物極必反”，反而起不到保健的作用。這里還要給大家提個醒，腎虛體弱者、心動過快的心臟病人、嚴重高血壓患者、嚴重便秘者、嚴重神經衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶，也不宜空腹喝茶。否則可能引起“茶醉”現象。

　　對于白茶的功效與作用,白茶的功效與禁忌就為大家介紹到這，相信經過本文的詳解大家對白茶知識有了更深的了解了。

　　白茶的作用、功效與注意事項 2

　　白茶中的兒茶素有很強的抗氧化性能，比家喻戶曉的E高出200倍，能改惡人體排毒和進攻效用，據鉆研表明，將含有白茶成份的護膚品劃拉在肌肉上后，即便被劇烈陽普照耀，也可讓招致肌肉曬傷、松弛和毛糙的過氧化物縮小約1/3!因而，在喝茶的'同聲，別忘了讓肌膚也嘗嘗好味道。

　　白茶的功效與作用之一：排泄毒素。

　　現代兒童與電視機、游戲機等為伍，電子輻射、環境污染，都危害兒童的健康成長。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物質，與其結合后排出體外的功能，對某些癌癥也有早期預防作用。

　　白茶的功效與作用之二：防治疾病，提高免疫力。

　　白茶含氟量較高，可防齲齒;茶葉中的滅菌成分，可以防治口腔炎，**口臭，可以補充維生素C的不足，防止牙齦出血;茶葉中的胡蘿卜素可代謝合成視紫質以保護視力。從傳統醫學角度講，白茶還有清火作用，可“上清頭目，中消食滯，下利兩便”。

　　白茶的功效與作用之三：增進食欲。

　　現代家庭孩子“地位”很高，零食吃得多，不肯吃飯的多。適量飲白茶可以消食去膩，增加胃腸蠕動，促進消化液分泌，增進食欲。

　　白茶的功效與作用之四：防止肥胖。

　　飲白茶可以去膩減肥，輕身健體，防治心血管病。

云南白茶的功效與作用(1)份（擴展9）

——白茶的功效與作用及禁忌是什么(精選1篇)

　　白茶的功效與作用及禁忌是什么 1

白茶的功效與作用及禁忌是什么

　　不知道大家有沒有聽說過白茶呢?白茶是什么茶呢?有哪些功效和禁忌呢?我們一起來看看!

　　白茶的功效與作用之一、排泄毒素。

　　現代兒童與電視機、游戲機等為伍，電子輻射、環境污染，都危害兒童的健康成長。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物質，與其結合后排出體外的功能，對某些癌癥也有早期預防作用。

　　白茶的功效與作用之二、防治疾病，

　　提高免疫力。白茶含氟量較高，可防齲齒;茶葉中的滅菌成分，可以防治口腔炎，**口臭，可以補充維生素C的不足，防止牙齦出血;茶葉中的胡蘿卜素可代謝合成視紫質以保護視力。從傳統醫學角度講，白茶還有清火作用，可“上清頭目，中消食滯，下利兩便”。

　　白茶的功效與作用之三、增進食欲。

　　現代家庭孩子“地位”很高，零食吃得多，不肯吃飯的多。適量飲白茶可以消食去膩，增加胃腸蠕動，促進消化液分泌，增進食欲。

　　白茶的功效與作用之四、防止肥胖。

　　飲白茶可以去膩減肥，輕身健體，防治心血管病。

　　白茶的禁忌

　　白茶性寒涼，對于胃“熱”者可在空腹時適量飲用。胃中性者，隨時飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會刺激胃壁的。

　　飲用白茶的用具，并無太多的講究，可用茶杯、茶盅、茶壺等。如果采用“功夫茶”的飲用茶具和沖泡辦法，效果當然更好。

　　白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，飲多了就會“物極必反”，反而起不到保健的`作用。這里還要給大家提個醒，腎虛體弱者、心動過快的心臟病人、嚴重高血壓患者、嚴重便秘者、嚴重神經衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶，也不宜空腹喝茶。否則可能引起“茶醉”現象。

　　白茶的注意事項

　　雖說喝茶有助身體健康，可是喝白茶需要注意一下事項，下面就說說白茶的注意事項。

　　白茶的注意事項一、白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，飲多了就會“物極必反”，反而起不到保健的作用。這里還要給大家提個醒，腎虛體弱者、心動過快的心臟病人、嚴重高血壓患者、嚴重便秘者、嚴重神經衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶，也不宜空腹喝茶。否則可能引起“茶醉”現象。

　　白茶的注意事項二、白茶宜常飲，不宜間斷。白茶的保健作用屬細水長流，不可間斷，否則，難以起到功效。古代名醫華陀在《食論》中提出了“苦茗久食，益思意”的論點。茶還要擇時而飲，不宜盲目飲用。俗話說：“飯后茶消食，午茶長精神。”飯前與臨睡前這段時間，就不宜飲茶。

　　白茶的注意事項三、飲用白茶，不宜太濃，一般150亳升的水用5克的茶葉就足夠了。水溫要求在95℃以上，第一泡時間約5分鐘，經過濾后將茶湯倒入茶盅即可飲用。第二泡只要3分鐘即可，也就是要做到隨飲隨泡。一般情況一杯白茶可沖泡四五次。

　　白茶的注意事項四、白茶性寒涼，對于胃“熱”者可在空腹時適量飲用。胃中性者，隨時飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會刺激胃壁的。

　　飲用白茶的用具，并無太多的講究，可用茶杯、茶盅、茶壺等。如果采用“功夫茶”的飲用茶具和沖泡辦法，效果當然更好。